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よくあるご質問
よくあるご質問についてご紹介します。
美容・産後骨盤矯正
猫背姿勢や骨盤などでお悩みの方へ。
巻き肩・肋骨・骨盤・脚など全身を矯正して姿勢とボディラインを変え代謝もアップさせます。
骨盤矯正はどこも一緒なのですか?
当院の美容・産後骨盤矯正は美容に特化した施術をしています。骨盤以外にも巻き肩、肋骨、脚なども矯正して姿勢改善やキレイなきボディラインに変わる様に施術しています。加圧トレーニングや酵素ファスティングも組み合わせることも可能ですので、綺麗な筋肉を付けたりダイエットしながらの骨盤矯正も可能です。
痛いですか?バキバキしますか?
当店の美容・産後骨盤矯正は痛みは殆ど無い方法で施術しています。お客様は軽く力を入れて身体を動かしていただいたり、大きく呼吸をしていただく位です。 全くバキバキやボキボキする事はございませんのでご安心下さい。
どのようなペースで通ったら良いですか?
今までの癖の付いた身体に良い姿勢を覚えさせるには、初回体験を含め最初に約7回の施術をオススメしています。まず最初の1ヶ月は週1回のペース(4回)でご来院していただき、その後は2週に1回のペース(3回)でご来院していただき、約2か月半で一度身体を作る事をご提案しています。その後は3週~4週(月1回程度)に一度のメンテナンスに来ていただくと良い状態を維持出来きます。お得な回数券をご用意しています。
施術時間はどれくらい掛かりますか?
初回はカウンセリングや写真撮影等を行いますので60分位、2回目以降は状態によっても違いますが45分位のお時間をいただいています。
いつから産後骨盤矯正が出来ますか?
ご出産直後は骨盤の関節が緩い状態で、矯正することによるリスクが高い時期です。産後3ヶ月頃には骨盤がご自分の力で戻り落ち着くと言われていますので、当院では出産後3ヶ月以降に骨盤矯正の施術をお受けしています。
産後6ヶ月以上経っていますが効果はありますか?
はい、大丈夫です。産後しばらくたってからの産後の骨盤矯正ですが、早く受けられることに越したことはないですが、出産後1、2年経っていても効果はありますし、10年以上経っていても骨盤の状態をいい状態に戻すことは可能です。
子供を連れて行っても大丈夫ですか?
もちろんお子様連れのお客様も大歓迎です。当院は基本的に1組ずつの施術ですので他のお客様がいらっしゃることはありませんでご安心下さい。保育士などの専門家のスタッフは居ませんので、何か遊ぶおもちゃやipad等を持って来ていただけたら幸いです。バンボ、ポータブルDVDのご用意はございます。
加圧トレーニング
成長ホルモンの分泌を促進させエイジングケアやダイエットにも効果的な運動方法です。
加圧トレーニングってどんなものですか?
腕と腿の付け根に専用の加圧ベルトを巻いて、一人ひとりに合った適切な圧を加えた状態で上半身、下半身と別々に軽い負荷のトレーニングをします。血流の少ない状態を一時的に起こすと筋肉に乳酸が溜まり脳がハードに運動をしたと認識され、加圧トレーニング後には通常の約290倍の成長ホルモンが大量に分泌されると言われています。その結果、軽い負荷の運動でも脂肪燃焼、若返り・美肌、筋力アップなどの効果が得られるのが特徴です。
成長ホルモンって何のことですか?
成長ホルモンの作用は、筋肉の形成や体脂肪の分解・内臓機能の活性化等があげられます。思春期以降、年齢を重ねると共に分泌量が減少していきます。特に女性はこの成長ホルモンの分泌を促す事で、肌のツヤを良くしアンチエイジング効果があると言われています。女性にとって加圧トレーニングをする事で成長ホルモンの分泌を促進する事は外面的な美しさだけなく、内面的な美しさを引き出す上大切な事といえます。
どれくらいのペースで通うのが良いのですか?
週に1回コンスタントに通っていただくのが理想的です。2週間に1度程度のトレーニングではなかなか効果は体感しづらいと思います。特に最初の3ヶ月は身体作りをする期間なので週2回トレーニング出来ると早く効果が現れますが、ご自身のペースで続けていただく事が一番重要です。当院では、加圧トレーニングを定期的に長く続ける事を大切だと考えています。
全く運動経験がありませんが大丈夫ですか?
最初は軽い運動から始めますのでご安心ください。当院の加圧トレーニングは完全マンツーマンなので、人に合わせたり誰かと比べたりする事なくご自分のペースで運動していただけます。運動経験の無い方も多くご来店していただいています。
着替え、シューズは必要ですか?
お気に入りのお着替えをお持ち頂いた方がよろしいかと思います。袖がある半袖Tシャツ等で、下はジャージやスウェットなどの薄い物でお願いします。お持ちでなければこちらで半袖Tシャツとスウェットでしたら無料でお貸ししています。シューズは必要ありませんのでお持ちいただかなくて大丈夫です。
キレイに痩せよう3ヶ月モニターコース
美容・産後骨盤矯正 / 酵素ファスティング / 腹筋EMSメドマーを組み合わせ3ヶ月で見違える様な姿に!
※ビフォーアフター写真や体重等をHP、ブログ等に掲載可能な方限定です。
どの様なコース内容ですか?
美容・産後骨盤矯正と腹筋EMSメドマーが7回、酵素ファスティングが3セット、トリプルカッター2箱、カウンセリング、写真撮影、体組成測定がセットになって通常定価198,000円が155,000円になるお得なコースです。
モニターとはどういう事ですか?
モニターとはビフォーアフターの写真と体重の変化量(何キロ減ったか)を当院のホームページやSNS等で使用させていただく事です。もちろんお顔にはモザイクを入れますし、体重は変化量だけで実際の体重などは公表しませんのでご安心下さい。
酵素ファスティングはなぜ3回するのですか?
イメージとしては皆さんの腸は何十年と時間をかけて汚れを貯め込んでいる状態です。細胞や臓器は本来の機能が果たせずに痩せにくい、代謝が悪い、冷え性、便秘など数々の不調に繋がっています。1回の酵素ファスティングでは汚れを完全に落とし切れません。1ヶ月ごとに3回の酵素ファスティングで多くの方の腸内環境が改善すると言われています。
酵素ファスティング
疲れた消化器官を休ませ、身体の中からリセット!数キロの体重減少と腸内環境を改善し痩せ体質を手に入れましょう。
酵素ファスティングの日程を教えて下さい。
準備期2日、ファスティング期3日、復食期2日の合計7日間の日程で行います。準備期と復食期の朝食は酵素ドリンクのみで、昼食と夕食は代替食にします。ファスティング期の3日間は3食とも酵素ドリンクに置き換えて過ごしていただきます。酵素ドリンクと代替食は料金に含まれています
水はたくさん飲んだ方がいいのでしょうか?
1日あたり約2Lの良質な水を、なるべく常温で、10回以上に分けて飲んでいただきたいです。これは「水を摂取することで代謝酵素が働きやすくなるから」と言われているためです。2Lが難しい場合は1Lから始めて徐々に増やしていきましょう。
どうしても空腹に我慢できないときは?
まずは水を飲んで空腹感を解消してみてください。3日目~5日目の酵素ドリンクだけの日でどうしても耐えられなくなった方は、すりおろした野菜や果物、梅干しなどを摂っていただいても構いません。
妊娠中や生理中も出来ますか?
妊娠中や授乳期の方は、基本的にファスティングはNGです。また生理中の方についてはNGではありませんが、生理前や生理中より生理後に酵素ファスティングを始めていただいた方が良い結果が出ています。
腹筋EMSメドマー
腹筋にEMS(電気刺激)を与えることで大腰筋やインナーマッスルを鍛え痩せやすく!同時に空気圧マッサージ器メドマーで脚のむくみも改善させます。
EMSって何ですか?市販のEMSや低周波とはどこが違うの?
EMSとはElectrical Muscle Stimulationの略称であり、「電気」で「筋肉」を運動させる機械の事です。市販のEMSや低周波は皮膚の表面までしか届かず、効果はごく浅い部分に限られます。当院で使用しているエグゼトロンのエムキューブ波(特許取得)は低周波の何倍もの深部に通電し、インナーマッスルを鍛えることが可能です。
メドマーはどんな効果がありますか?
メドマーとは空気圧でマッサージを行う器具で、むくみやセルライトの改善、血行促進、冷え性の改善、筋肉のコリや疲労、リンパ浮腫、下肢深部静脈血栓症の予防や静脈瘤の改善など様々な効果があります。
小顔筋膜フェイシャル
筋膜リリースマシンメディセルでお顔の筋肉を活性化させ、フェイスライン・むくみ・ハリ・シワ・ほうれい線などを改善。
筋膜ってなんですか?
筋膜とは、筋肉を包み込んでいる膜のことです。全身に張り巡らされており「第二の骨格」とも呼ばれる重要な組織です。筋膜が皮膚とくっ付いて癒着すると様々な不調が起こるので、その状態を改善する事を筋膜リリースと言います。
メディセルって何ですか?
メディセルは皮膚を直接吸引することで筋膜の相互干渉を少なくし筋膜リリースさせる機械です。筋肉がスムーズに動くようになり、血液やリンパ液の循環も良くなります。痛みやむくみの改善以外にもセルライト除去などにも有効で様々な効果が期待出来ます。
交通事故治療
柔道整復師の国家資格者在籍しておりますので、交通事故治療で自賠責保険が取り扱えます。
現在、病院に通院してるのですが終了時間が早くあまり通えません
交通事故治療の場合、病院に通院しながら当院で施術を受けていただく事も可能です。当院は21時まで営業していますのでお仕事帰りに治療を受ける事が出来ます。保険会社に「北24条駅前整骨院 011-756-9660」に通院したいとお伝え下さい。
治療費はかかりますか?
患者様の負担はございません。また、通院に際しての交通費や慰謝料、休業補償も、他の医療機関に通院されるのと同じように支払われますので、安心してご通院下さい。
事故後、数日経ってから痛みだしたが…。
事故直後は事故による緊張のため、痛めた箇所の違和感が感じられず、2~3日して様々な不調を訴えられる方がおられます。通常事故後1週間程度であれば、交通事故による痛みと認定されますが、事故後1ヶ月を経過しているようなケースでは事故との因果関係を証明しにくくなりますので、少しでも痛みや不調を感じられたら、できるだけ早くご来院されることをお勧めします。
当院について
当院は、札幌市営地下鉄南北線 北24条駅 3番出口より徒歩30秒とアクセスしやすい場所にございます。
予約は必要ですか?
基本的に予約制とさせていただいています。当店は感染予防の観点から待ち時間を極力少なくする事でお客様同士の接触を防いでいます。ご理解の程よろしくお願いいたします。
駐車場はありますか?
はい、店舗前に1台分ご用意しています。
クレジットカードやQRコード決済は使えますか?
はい。クレジットカードはVISA、MASTER、JCB、AMEXのご利用が可能です。QRコード決済はPayPay、au PAYがご利用可能です。
コロナ対策はしていますか?
当院では「新型コロナウイルス対応ガイドライン」に基づいた基本的な感染症対策以外にも換気機能付きエアコンや空気清浄機の導入、予約制としお客様同士の接触を極力防ぐなど出来る限りのコロナ対策を行っています。
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